Efek samping BAB setelah makan ?????

Cenderung sering BAB setelah makan ? padahal lagi proses progam gemuk itu berpengaruh apa tidak ?
Ini yang saya alami selama ini kepengen punya berat badan ideal tapi setelah selasai makan saya sering BAB .
Rutin buang air besar alias BAB bisa menunjukkan kondisi sistem pencernaan yang baik. Ketika orang BAB justru beberapa saat setelah makan, benarkah memengaruhi gemuk kurusnya seseorang?
Ini Penjelasan dari seorang dokter yang dikutip oleh Detikhealth . Saya disini hanya share pengalaman saya dan apa yang saya alami melalui blog Rosidi1892, sebelum saya membaca artikel Detik sempat kuatir gak jadi gemuk heheh ini pernyataan dari Dokter tersebut

"Kalau habis makan, terus buang air besar nggak berpengaruh ya buat orang jadi kurus karena kan yang dibuang itu yang sudah diproses di pencernaan lebih dari 8 jam," kata dr A.R Inge Permadhi, MS, SpGK dari Departemen Ilmu Gizi FKUI saat dihubungi detikHealth

Sehingga, kotoran yang dikeluarkan saat buang air besar itu adalah hasil sekresi yang sudah menumpuk, bukan yang baru saja dimakan. dr Inge mengatakan justru jika sehabis makan lalu beberapa jam kemudian seseorang buang air besar, itu menandakan sistem pencernaan yang bersangkutan baik.

"Segala yang ada di tubuh diserap dengan baik dan sampahnya dikeluarkan saat buang air besar. Justru malah idealnya buang air besar itu 1 hari 3 kali lho. Itu bagus sekali," lanjut dr Inge.

Hal yang patut diperhatikan justru ketika seseorang tidak buang air besar berhari-hati, maka patut dicurigai terjadi masalah pencernaan utamanya sembelit, demikian diutarakan dr Inge.

"Kalau tekstur dan frekuensi BAB nya normal, tidak cair dan keras 1-2 kali sehari, kotoran yang keluar itu dari makanan yang diasup 6-14 jam sebelumnya, bukan yang habis dimakan saat itu," jelas Prof Hardinsyah.

"Sebalik ya, jika diare, sakit atau mengonsumsi pencahar bisa jadi setelah makan segera merasa ingin BAB dengam frekuensi dan tekstur feses yang tidak normal," pungjas Prof Hardinsyah.

Terima kasih sudah baca artikel dari Detikhealth yang dikutip oleh saya , semoga bermanfaat

Comments

Kembalinya Pantai Parangtritis

Terakhir saya ke pantai Parang tritis yang yang terletak di daerah Bantul yogyakarta itu ketika saya masih sekolah SD , ketika itu saya masih ingat di Pantai Parang tritis itu rame nya minta ampun tapi katanya seiring berjalannya waktu pantai itu seolah tanpa di kenal secara luas yang membuatnya sepi pengunjung ,tapi sebenarnya banyak yang di suguhkan pemandangan yang tak kalah bagus dari tempat lain jika anda berlibur kesana pada saat suasana cerah para pengunjung pantai parang tritis menikmati matahari bisa terbit maupun saat matahari tenggelam para pengunjung juga bisa menikmati deburan ombak Parangtritis. Ombak pantai yang terkenal dengan legenda Ratu Pantai Selatan 'Nyi Roro Kidul' ini. Bahkan jika yang nekat mandi di laut meski ombak kadang cukup besar. Tapi sekarang pantai parang triris itu ramai pengunjung sepeti yang di kutip Cammet blog dari Detikcom Kunjungan wisatawan pun melonjak drastis pada libur panjang kali ini. Lonjakan wisatawan diperkirakan akan mencapai pu...

Logika atau perasaan ?

Saat bicara cinta, beberapa orang percaya laki-laki cenderung berpikir menggunakan logika. Sedangkan perempuan lebih banyak menggunakan perasaan. Hal inilah yang menjadi keunikan dalam sebuah hubungan. Berbeda lagi kalau satu sama hanya mementingkan egonya masing masing seperti yang kualami selama ini . Cintaku kandas ditengah jalan hanya karena kepekaan , jujur saja emang aku kurang peka tapi seharusnya sebagai cewek bisa mengerti kalau seorang cowok lebih cenderung berpikir dengan logika , emangnya aku malaikat yang tau apa maunya dia tanpa dia ngomong , aku sudah lama menjalin hubungan dengannya . sebenarnya masalahnya aku itu gak selingkuh , cuman gara gara dia chattingan sama cowok lain bahkan sampai sampai dia pun dianterin makanan sama cowoknya , sebenarnya sakit perasaanku itu , ya udah aku gak ada masalah sama dia aku berusaha berpikir positif aja buat mereka toh hidup itu gak cuman bersosial hanya dengan seorang pasangan atau pacar . Yang...

15 cara untuk move on dari mantan !!!

Banyak alasan ketika pasangan kita meninggalkan kita . Sakit hati banget emang rasanya kalau ditinggal sama orangbyang kita sayang , apalagi sudah menjalin hubungan lumayan lama , saling mengerti saling mengenal keluarga satu sama lain susah rasanya berpisah sama pasangan kita , tapi mau gimana lagi takdir berkata lain , toh kalau jodoh dia pasti kembali hehe Amin amin hehe . Daripada kita mikirin orang yang kita sayang belum tentu mereka mikirin kita mending move on betul gak bro ???? emang susah kita move on atau bangkit dalam belenggu . Yang perlu diingat yang terbaik bukanlah yang datang dengan segala kelebihannya . Ini cara move on dari mantan seperti yang dikutip hipwee.com semoga bermanfaat buat kita hehehe : 1. Berhenti Mengasihani Diri Sendiri 2. Kembali Belajar Untuk Mencintai Diri Sendiri 3. Singkirkan Semua Hal Yang Mengingatkan Kamu Tentang Dia 4. Lakukan Hal-Hal Yang Kamu Suka 5. Habiskan Lebih Banyak Waktu Bersama Teman-Temanmu ...

Rosidi

Search This Blog